id.mpmn-digital.com
Resep yang tidak biasa

Roll-Up Artichoke Bayam

Roll-Up Artichoke Bayam


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Pencarian panjang Anda untuk hidangan pembuka pesta yang sempurna berakhir di sini. Roll-up mudah ini menggabungkan semua yang Anda sukai dari saus artichoke bayam - plus bacon! - Di dalam hidangan pembuka pick-up yang layak untuk kumpul-kumpul apa pun.LEBIH +KURANG-

1

wadah (250 g) krim keju oles, dilunakkan

1/2

sendok teh bumbu Italia

1/2

sendok teh bawang putih cincang halus (1 siung sedang)

1/4

sendok teh serpihan cabai merah tumbuk

4

tortilla tepung bayam besar (10 inci)

2

toples (masing-masing 6 oz) Hati artichoke yang diasinkan Progresso ™, tiriskan, cincang, keringkan

6

irisan daging asap, dimasak renyah dan dihancurkan

1

cangkir keju Parmesan parut (4 oz)

1 1/2

cangkir daun bayam bayi, cincang

Sembunyikan Gambar

  • 1

    Dalam mangkuk sedang, campur olesan krim keju, mayones, bumbu Italia, bawang putih, serpihan merica, dan garam. Bagi campuran di antara tortilla, sebarkan secara merata di atas tortilla, sisakan batas 1/2-inci. Setengah bagian atas setiap tortilla dengan artichoke, bacon, dan keju Parmesan. Taburi dengan bayam.

  • 2

    Mulai dari samping dengan topping, gulung rapat-rapat. Bungkus dengan bungkus plastik. Dinginkan minimal 2 jam tetapi tidak lebih dari 24 jam.

  • 3

    Untuk penyajian, potong 1 inci dari ujung setiap gulungan, dan buang. Potong setiap gulungan menjadi irisan 8 (1 inci).

Tips Ahli

  • Tidak punya bawang putih segar? Gantikan 1/8 sendok teh bubuk bawang putih untuk bawang putih cincang halus.
  • Menggulung dengan kencang adalah kunci untuk menggulung dengan baik dan mudah dipotong.

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi: 1 Penyajian
Kalori
90
Kalori dari lemak
50
% Nilai Harian
Lemak total
6g
9%
Lemak jenuh
2 1 / 2g
13%
Lemak trans
0g
Kolesterol
10mg
4%
Sodium
220mg
9%
Kalium
35mg
1%
Total Karbohidrat
6g
2%
Serat makanan
1 g
4%
Gula
0g
Protein
3g
Vitamin A
4%
4%
Vitamin C
0%
0%
Kalsium
8%
8%
Besi
4%
4%
Bursa:

1/2 pati; 0 Buah; 0 Karbohidrat Lainnya; 0 Susu Skim; 0 Susu Rendah Lemak; 0 Susu; 0 Sayuran; 0 Daging Sangat Lean; 0 Daging Tanpa Lemak; 0 Daging Tinggi Lemak; 1 Lemak;

* Persen Nilai Harian didasarkan pada diet 2.000 kalori.


Tonton videonya: Cheesy Spinach and Artichoke Pinwheels