Resep baru

10 Sarapan Cepat Saji Paling Tidak Sehat (Slideshow)

10 Sarapan Cepat Saji Paling Tidak Sehat (Slideshow)


Kami melacak sarapan paling tidak sehat di 10 rantai besar

10) Starbucks: Sandwich Sarapan Sosis dan Cheddar

Sosis, telur, dan cheddar di atas muffin Inggris

Kalori: 500
Gemuk: 28 gram
Sodium: 920 miligram
Lemak jenuh: 9 gram
Kolesterol: 165 miligram

9) Dunkin Donuts: Big N’ Toasted

Telur, bacon, dan keju di roti panggang Texas

Kalori: 530
Gemuk: 28 gram
Sodium: 1.360 miligram
Lemak jenuh: 10 gram
Kolesterol: 110 miligram

8) Kereta Bawah Tanah: 6 '' Mega Melt Omelet Sandwich

Bacon, sosis, telur dadar, dan keju di atas roti pipih enam inci.

Kalori: 550
Gemuk: 27 gram
Sodium: 1.560 miligram
Lemak jenuh: 10 gram
Kolesterol: 275 miligram

7) Wendy's: Sandwich Bagel Panggang dengan Sosis Alami

Sosis, telur, dan keju di atas bagel.

Kalori: 610
Gemuk: 30 gram
Sodium: 1,040
Lemak jenuh: 11 gram
Kolesterol: 265 miligram

6) Taco Bell: AM Crunchwrap - Sosis

Orak-arik telur, hash brown, cheddar, sosis patty, saus jalapeo krim dalam tortilla.

Kalori: 710
Gemuk: 46 gram
Sodium: 1.150 miligram
Lemak jenuh: 14 gram
Kolesterol: 135 miligram

5) Hardee's/Carl's Jr.: Breakfast Platter dengan Bacon

Biskuit dan saus, satu telur, dua potong bacon, dan Hash Rounds

Kalori: 760
Gemuk: 45 gram
Sodium: 1.670 miligram
Lemak jenuh: 12 gram
Kolesterol: 215 miligram

4) Jack in the Box: Steak dan Egg Burrito dengan Salsa

Tepung tortilla isi telur orak arik, steak, saus chipotle, kentang goreng, cheddar, pepper jack cheese, side of salsa.

Kalori: 800
Gemuk: 50 gram
Sodium: 1.700 miligram
Lemak jenuh: 14 gram
Kolesterol: 460 miligram

3) Chick-Fil-A: Sosis Platter

Orak-arik telur, biskuit dan saus, patty sosis.

Kalori: 810
Gemuk: 54 gram
Sodium: 1.850 miligram
Lemak jenuh: 20 gram
Kolesterol: 385 miligram

2) McDonalds: Sarapan Besar dengan Hotcakes (Biskuit Ukuran Besar)

Biskuit buttermilk, patty sosis, telur orak-arik, kentang goreng, kue panas.

Kalori: 1,150
Gemuk: 60 gram
Sodium: 2.260 miligram
Lemak jenuh: 20 gram
Kolesterol: 575 miligram

1) Burger King: Piring Sarapan Utama

Kombinasi telur orak-arik, kentang goreng, patty sosis, biskuit, dan tiga pancake dengan sirup, ini juga memiliki perbedaan yang meragukan sebagai item paling tidak sehat di menu Burger King, titik.

Kalori: 1,450
Gemuk: 84 gram
Sodium: 2.920 miligram
Lemak jenuh: 30 gram
Kolesterol: 505 miligram


18 makanan cepat saji paling tidak sehat yang bisa Anda pesan

Tapi sementara beberapa makanan cepat saji sehat, sangat mudah untuk salah dengan makanan cepat saji dan makan beberapa kali merusak resolusi Anda.

Kami melihat data nutrisi dari rantai restoran untuk menemukan yang terburuk dari yang terburuk. Seiring waktu, beberapa data nutrisi mungkin sedikit berubah — tetapi item ini masih tinggi kalori.

Cari tahu item mana yang paling banyak mengandung kalori, lemak, lemak jenuh, natrium, dan kolesterol.

Anda pasti ingin menghindarinya jika Anda memperhatikan lingkar pinggang Anda.

Berikut adalah pelanggar, dalam urutan paling sedikit untuk sebagian besar kalori.


18 makanan cepat saji paling tidak sehat yang bisa Anda pesan

Tapi sementara beberapa makanan cepat saji sehat, sangat mudah untuk salah dengan makanan cepat saji dan makan beberapa kali merusak resolusi Anda.

Kami melihat data nutrisi dari rantai restoran untuk menemukan yang terburuk dari yang terburuk. Seiring waktu, beberapa data nutrisi mungkin sedikit berubah — tetapi item ini masih tinggi kalori.

Cari tahu item mana yang memiliki kalori, lemak, lemak jenuh, natrium, dan kolesterol paling banyak.

Anda pasti ingin menghindarinya jika Anda memperhatikan lingkar pinggang Anda.

Berikut adalah pelanggar, dalam urutan paling sedikit untuk sebagian besar kalori.


18 makanan cepat saji paling tidak sehat yang bisa Anda pesan

Tapi sementara beberapa makanan cepat saji sehat, sangat mudah untuk salah dengan makanan cepat saji dan makan beberapa kali merusak resolusi Anda.

Kami melihat data nutrisi dari rantai restoran untuk menemukan yang terburuk dari yang terburuk. Seiring waktu, beberapa data nutrisi mungkin sedikit berubah — tetapi item ini masih tinggi kalori.

Cari tahu item mana yang paling banyak mengandung kalori, lemak, lemak jenuh, natrium, dan kolesterol.

Anda pasti ingin menghindarinya jika Anda memperhatikan lingkar pinggang Anda.

Berikut adalah pelanggar, dalam urutan paling sedikit untuk sebagian besar kalori.


18 makanan cepat saji paling tidak sehat yang bisa Anda pesan

Tapi sementara beberapa makanan cepat saji sehat, sangat mudah untuk salah dengan makanan cepat saji dan makan beberapa kali merusak resolusi Anda.

Kami melihat data nutrisi dari rantai restoran untuk menemukan yang terburuk dari yang terburuk. Seiring waktu, beberapa data nutrisi mungkin sedikit berubah — tetapi item ini masih tinggi kalori.

Cari tahu item mana yang memiliki kalori, lemak, lemak jenuh, natrium, dan kolesterol paling banyak.

Anda pasti ingin menghindarinya jika Anda memperhatikan lingkar pinggang Anda.

Berikut adalah pelanggar, dalam urutan paling sedikit untuk sebagian besar kalori.


18 makanan cepat saji paling tidak sehat yang bisa Anda pesan

Tapi sementara beberapa makanan cepat saji sehat, sangat mudah untuk salah dengan makanan cepat saji dan makan beberapa kali merusak resolusi Anda.

Kami melihat data nutrisi dari rantai restoran untuk menemukan yang terburuk dari yang terburuk. Seiring waktu, beberapa data nutrisi mungkin sedikit berubah — tetapi item ini masih tinggi kalori.

Cari tahu item mana yang memiliki kalori, lemak, lemak jenuh, natrium, dan kolesterol paling banyak.

Anda pasti ingin menghindarinya jika Anda memperhatikan lingkar pinggang Anda.

Berikut adalah pelanggar, dalam urutan paling sedikit untuk sebagian besar kalori.


18 makanan cepat saji paling tidak sehat yang bisa Anda pesan

Tapi sementara beberapa makanan cepat saji sehat, sangat mudah untuk salah dengan makanan cepat saji dan makan beberapa kali merusak resolusi Anda.

Kami melihat data nutrisi dari rantai restoran untuk menemukan yang terburuk dari yang terburuk. Seiring waktu, beberapa data nutrisi mungkin sedikit berubah — tetapi item ini masih tinggi kalori.

Cari tahu item mana yang memiliki kalori, lemak, lemak jenuh, natrium, dan kolesterol paling banyak.

Anda pasti ingin menghindarinya jika Anda memperhatikan lingkar pinggang Anda.

Berikut adalah pelanggar, dalam urutan paling sedikit untuk sebagian besar kalori.


18 makanan cepat saji paling tidak sehat yang bisa Anda pesan

Tapi sementara beberapa makanan cepat saji sehat, sangat mudah untuk salah dengan makanan cepat saji dan makan beberapa kali merusak resolusi Anda.

Kami melihat data nutrisi dari rantai restoran untuk menemukan yang terburuk dari yang terburuk. Seiring waktu, beberapa data nutrisi mungkin sedikit berubah — tetapi item ini masih tinggi kalori.

Cari tahu item mana yang paling banyak mengandung kalori, lemak, lemak jenuh, natrium, dan kolesterol.

Anda pasti ingin menghindarinya jika Anda memperhatikan lingkar pinggang Anda.

Berikut adalah pelanggar, dalam urutan paling sedikit untuk sebagian besar kalori.


18 makanan cepat saji paling tidak sehat yang bisa Anda pesan

Tapi sementara beberapa makanan cepat saji sehat, sangat mudah untuk salah dengan makanan cepat saji dan makan beberapa kali merusak resolusi Anda.

Kami melihat data nutrisi dari rantai restoran untuk menemukan yang terburuk dari yang terburuk. Seiring waktu, beberapa data nutrisi mungkin sedikit berubah — tetapi item ini masih tinggi kalori.

Cari tahu item mana yang paling banyak mengandung kalori, lemak, lemak jenuh, natrium, dan kolesterol.

Anda pasti ingin menghindarinya jika Anda memperhatikan lingkar pinggang Anda.

Berikut adalah pelanggar, dalam urutan paling sedikit untuk sebagian besar kalori.


18 makanan cepat saji paling tidak sehat yang bisa Anda pesan

Tapi sementara beberapa makanan cepat saji sehat, sangat mudah untuk salah dengan makanan cepat saji dan makan beberapa kali merusak resolusi Anda.

Kami melihat data nutrisi dari rantai restoran untuk menemukan yang terburuk dari yang terburuk. Seiring waktu, beberapa data nutrisi mungkin sedikit berubah — tetapi item ini masih tinggi kalori.

Cari tahu item mana yang memiliki kalori, lemak, lemak jenuh, natrium, dan kolesterol paling banyak.

Anda pasti ingin menghindarinya jika Anda memperhatikan lingkar pinggang Anda.

Berikut adalah pelanggar, dalam urutan paling sedikit untuk sebagian besar kalori.


18 makanan cepat saji paling tidak sehat yang bisa Anda pesan

Tapi sementara beberapa makanan cepat saji sehat, sangat mudah untuk salah dengan makanan cepat saji dan makan beberapa kali merusak resolusi Anda.

Kami melihat data nutrisi dari rantai restoran untuk menemukan yang terburuk dari yang terburuk. Seiring waktu, beberapa data nutrisi mungkin sedikit berubah — tetapi item ini masih tinggi kalori.

Cari tahu item mana yang memiliki kalori, lemak, lemak jenuh, natrium, dan kolesterol paling banyak.

Anda pasti ingin menghindarinya jika Anda memperhatikan lingkar pinggang Anda.

Berikut adalah pelanggar, dalam urutan paling sedikit untuk sebagian besar kalori.